Aşırı kıskançlık nasıl geçer? Aşırı kıskançlık ilaç ve psikoterapi ile tedavi edilebilir. İlişkilerde, birbirlerine güvenen, iletişime açık olan ve empatiyi gündemde tutan çiftler kıskançlığı kontrol altında tutmaya yardımcı olabilir. Kıskançlığın temelinde ne yatar? Kıskançlık, bir kişinin 2 ila 3 yaşları arasında geliştirdiği bir duygudur. Temeli, kişinin sahip olduğu sevgiyi paylaşamamasıdır. Özgüven eksikliğiyle daha da kötüleşen kıskançlık, kişinin kaybetme korkusunu artırır. Özgüveni yüksek kişilerde kıskançlık daha az görülür. Kıskançlığımdan nasıl kurtulabilirim? Kıskançlıkla başa çıkmak, özgüven kazanmak ve özgüveninizi artırmak için kendinizi eğitebilir ve bu konuda kendinizi geliştirebilirsiniz. Kıskançlığın üstesinden gelmek zordur ve zaman alır. Kendinize zaman tanıyın. Sizden her zaman daha…
Yorum Bırak